干凈整潔的家可以讓我們住的更舒服，身體也能更健康。為了使家中更干凈，多數(shù)人每天都會清理，床上用品也是經(jīng)常清洗。但到了冬天以后，清洗的次數(shù)明顯減少，甚至有些人整個冬天才會清洗一次，因為厚重的棉被清洗起來很麻煩，也不容易晾干。

如果被子長時間不清洗，上面會有難聞的味道，還會滋生很多細菌，每天用這樣的被子，身體難免會受到傷害。而且很多人還忽略了一個問題，就是這樣的被子上會有大量螨蟲，因為螨蟲最喜歡吃人的皮屑，而每天睡覺時身體都會掉些皮屑，再加上不清洗，就給螨蟲建造了一個溫暖舒適的環(huán)境。

研究發(fā)現(xiàn)，如果床單被罩10天不清洗的話，上面就會有幾百萬只螨蟲，這個數(shù)字很驚人，聽起來讓人害怕，每天都被這么多的螨蟲包裹著，身體會不斷的受到侵害，所以很多人才會出現(xiàn)皮膚瘙癢或長紅疹子的癥狀，這些都是因為螨蟲造成的。

提到螨蟲可能很多人不以為然，因為我們的肉眼根本無法看到它們，但去除螨蟲的問題不可忽視，對此很多人不知道如何是好，其實非常簡單。因為螨蟲是很難在高溫或低溫環(huán)境下生存的，另外干燥的環(huán)境中也不利于它們生存，所以可以直接用熱水燙或暴曬等方法來去除。

另外可以去超市里買幾包干燥劑，每包只需要幾塊錢，就可以很好的去除濕氣，也可以在被子里放些艾草，這樣還能夠去除被子上的霉味。用不了多長時間，被子就會變得干凈清爽，味道還特別香，同時再加上通風，就可以去除很多螨蟲。

如果床上用品是白色的，可以在清洗的時候加點漂白劑，既能夠把床上用品洗得很干凈，也可以起到殺菌的作用，不過要注意的是，因為這種產(chǎn)品是化學(xué)劑，所以會對身體帶來一些刺激，在使用之后要用清水徹底洗凈。

要是用的羽絨被異味會更加嚴重，而這種被子又不能直接清洗，不過清潔的方法也非常簡單，只需要在小蘇打里面兌點水，直接噴在被子上就可以，等到半個小時以后，下面的異味就會消除。如果被子比較厚的話，可以拿到陽光下曬曬，每個月曬兩次就可以，太多反而不好。