具體的解答如下

　　第1點、胃反酸可以喝一杯生姜茶。特別一些人的胃部有問題，很容易出現(xiàn)胃痛等等的毛病，在發(fā)現(xiàn)自己吃東西之前或者是將要吃東西之后，可以喝一杯生姜茶，生姜茶對胃部胃反酸的狀態(tài)有一定的保養(yǎng)效果，而且還具有很高的抗炎性，能夠防止胃部反酸反流的情況。

　　第2點、防止胃灼燒，可吃一點蘿卜。蘿卜對于胃來說有一定的養(yǎng)護作用，還有老話說夏吃蘿卜冬吃姜都是一樣的道理，蘿卜對于身體來說有疏理氣血的效果，特別是一些胃部感到灼燒胃液上流反酸水燒心的情況，吃一點蘿卜能夠理氣的同時降低胃部的胃酸反流的情況。

　　第3點、胃感覺灼燒可以吃一點蘆薈汁。現(xiàn)在很多的產(chǎn)品當中都有添加蘆薈當中有效的成分，蘆薈是具有一定的抗炎殺菌的效果，如果是胃部經(jīng)常感到胃灼熱胃反酸的情況，可以在飯前吃一點蘆薈汁，能夠有效地防止食管當中的食物反流的情況，避免胃灼燒的癥狀加重。

　　通過本次的分享可以看到，如果是腸胃容易反酸的人，會感到胃灼燒起來，可以吃一點以上小編跟大家分享的物質(zhì)，對于我們胃部的健康有一定的保養(yǎng)效果，