具體的解答如下;

　　1、母乳喂養(yǎng)的媽媽們正確避孕在使用激素類(lèi)藥物避孕時(shí),可以?xún)?yōu)先考慮單純?cè)屑に乇茉兴?因?yàn)閿?shù)據(jù)顯示它不會(huì)影響乳汁量和乳汁構(gòu)成,甚至可能會(huì)增加乳汁分泌,對(duì)嬰兒也不會(huì)造成有害影響。

　　2、正確避孕，避孕套主要是以非藥物的形式阻止精子和卵子結(jié)合,防止懷孕。是目前應(yīng)用*廣的避孕工具。此方法的好處是幾乎沒(méi)有副作用,不僅不影響乳汁,而且隨時(shí)可安全避孕,還可預(yù)防疾病傳播。

　　3、正確避孕，子宮帽的正式名字叫作陰道隔膜,是一種女用避孕工具,用優(yōu)質(zhì)乳膠薄膜制成,外形像圓頂帽子,邊緣有一個(gè)合金的彈簧圈,富有彈性,便于放取。是哺乳媽媽不錯(cuò)的選擇,8～12小時(shí)后取出。

　　4、正確避孕，宮內(nèi)放置節(jié)育器

　　宮內(nèi)放置節(jié)育器,即俗稱(chēng)的“上環(huán)”,它是將含銅或含藥的節(jié)育器放置在宮內(nèi),通過(guò)干擾精卵著床而達(dá)到避孕的效果,也是產(chǎn)后媽媽可以考慮的一種有效的避孕方式。

　　5、外用避孕藥

　　外用避孕藥(殺精劑)壬苯醇醚是表面活性劑,能與精子細(xì)胞蛋白膜相互作用,改變精原細(xì)胞的滲透性,從而殺死精子,達(dá)到避孕的目的。

　　在女性避孕選擇當(dāng)中*好的辦法就是使用避孕套，因?yàn)閼言惺请p方的事情，不是一生所需要承擔(dān)的責(zé)任，在哺乳期媽媽的必應(yīng)選擇，這樣*好使用非藥物的避孕方法，以上就是哺乳期媽媽如何避孕選擇的技巧。