具體的解答如下;

　　1、山楂茶

　　材料 :鮮山楂50克,茶葉3～5克。

　　做法 : 清洗山楂再壓爛后,放進沙鍋,再加入一定的水后煎煮十五分鐘,取煎液一杯,加入茶葉后,通過悶來炮開茶葉。

　　用法 :每日早上飲1杯。

　　功效 :消食化積,散瘀行滯。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥及肥胖癥。

　　注意 : 有消化性潰瘍者忌服。降壓降脂的食物

　　2、綠豆荷葉茶

　　材料 :綠茶、干荷葉各3克,炒綠豆6克。

　　做法 :將炒綠豆搗碎,與另兩味一同加入適量沸水沖泡。

　　用法 :代茶飲用,每日1~2次,可常用。

　　功效 :清熱利濕,化濁降脂。適用于冠心病。

　　3、麥芽山楂茶

　　材料 :茶葉3克,山楂、麥芽各30克。

　　做法 :上述3味加入適量水煎煮,煮沸片刻后去渣取汁即成。

　　用法 :代茶飲用,每日1劑。

　　功效 :能夠降低血脂有效降壓作用,強心除煩。適用于高血壓、冠心病病人且兼有消化不良者可長期飲用,有良好的保健作用。

　　注意 :忌用鐵鍋煎藥。哺乳婦女忌用此藥茶。

　　了解自己身體的疾病，處理我們出現(xiàn)的血壓和血脂的問題很重要的，了解適合自己現(xiàn)在生情況能吃到的東西有必要，適合高血壓高血脂通過喝茶達到降壓的一些適合飲品介紹。