適當(dāng)八卦可緩解壓力

八卦也是一種正常的交流方式，正因為愛八卦，壓力才有了出口。尤其對于那些長時間沒有得到傾訴的人來說更是釋放壓力的好機會，和眾人八卦一下，能及時釋放自己的痛苦所帶來的壓力。

很多人都有這樣的印象：只要幾個女性坐到一起，就開始天南地北地“八卦”起來，遠(yuǎn)到外國親王王妃，近到本國娛樂圈明星，大到天文地理，小到哪個商場近期打折、哪個品牌新出的鞋子樣式更漂亮些……什么工作、家庭、婆媳鄰里相處等生活壓力統(tǒng)統(tǒng)拋到腦后。

雖說心理專家指出，“八卦”有助女性健康，特別是對女人的心理健康有好處。但提醒各位女性朋友，一定要注意是適當(dāng)，如果太過，則過猶不及。至于怎么算是適當(dāng)，只有自己把握，以不傷害到別人，自己身心又愉悅為主。千萬別讓“八卦”把自己給變成了“八婆”。