產(chǎn)后便秘怎么辦?
時間:2023-01-06 16:36:25 點擊次數(shù):0次
產(chǎn)婦便秘,主要是因為產(chǎn)后的*初幾天,產(chǎn)婦食欲較差,進食量減少,而且飲食以米面為主,缺少蔬菜與水果,使得胃液中的鹽酸量減少,再加上臥床時間較長,運動量減少,使得腸蠕動減弱,腹肌與盆肌肉變得松弛,從而造成產(chǎn)后便秘。
專家指出,防止產(chǎn)后便秘,應吃有營養(yǎng)、易消化的食物,并且多飲水.多吃蔬菜和水果等含纖維素多的食物。治療產(chǎn)后便秘不可使用強力瀉藥,否則將造成腹瀉,影響乳汁分泌。一般可采用緩瀉劑,比如,果導片,每晚1片,睡前服用;開塞露塞肛,每天1支。