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  • 塞牙、吃東西總咬舌頭,看似平常的事情,其實(shí)是??!你是否有過這樣的經(jīng)歷,吃著吃著東西突然就咬到了舌頭、嘴唇;甚至有時候還會牙根一緊,把食物塞進(jìn)了牙縫里……疼痛感瞬間讓你失去了吃美食的幸福感;而塞牙之后的你,會讓塞進(jìn)牙縫里的食物,攪合的坐立不安,于是便開始張大嘴巴,用舌頭舔、用手拽、用牙簽剔....用盡十八般武藝,只為把食物殘?jiān)统鰜怼@些看似只是不起眼的小問題,因?yàn)樵谌粘I钪薪?jīng)常見到,所以,往往容易被忽視。很多人覺得咬到舌頭、嘴只是疼一下那么...

    12/14 2022

  • 那些20多歲就患胃癌的年輕人,原因值得深思“中年危機(jī)”曾是霸占熱搜榜的熱門話題,伴隨而來的是“人到中年有三寶,紅棗枸杞保溫杯”的養(yǎng)生標(biāo)配。隨著生活水平提高,越來越多的人開始注意養(yǎng)生,但很多人對于身體已經(jīng)發(fā)出的警告和信號卻視而不見,尤其對于腸胃健康更是容易被忽視。2020年,瑞典哥德堡大學(xué)的胃腸病學(xué)家馬格努斯西姆倫(MagnusSimrén)發(fā)表在《胃腸病學(xué)》(Gastroenterology)雜志上的一項(xiàng)*新研究(該研究涉及...

    12/14 2022

  • 改掉6個傷害牙齒的習(xí)慣,少花不少錢!牙齒是我們身體重要的咀嚼器官,起著非常重要的作用,但,我們常被一句俗語“牙疼不是病,疼起來真要命”所洗腦。大部分人對口腔重視程度并沒有那么高,因此,口臭、蛀牙、牙齒敏感、刷牙出血等等這些口腔問題便困擾了很多人。其實(shí),以上問題歸根結(jié)底就是:口腔清潔沒做對??谇磺鍧嵥坪跷覀兠刻於荚谧?,但,你真的做的對嗎?傷害牙齒的習(xí)慣,是在不經(jīng)意之間的,改掉它們其實(shí)并不難,也花不了多少錢,但,如果不改的話,各種口腔問...

    12/14 2022

  • 甜不甜你說了不算!你對“甜”究竟還有多少誤解?糖尿病,是一種常見慢性疾病,AKA“甜蜜的負(fù)擔(dān)”。流行病學(xué)調(diào)查顯示,中國成年人的糖尿病患病率約為10%,糖尿病患病人群約1.2億,占全球總患者人數(shù)的1/4,且這一數(shù)據(jù)還在不斷刷新。人們對糖尿病已經(jīng)有了較多認(rèn)知,但糖友們對“甜”的認(rèn)識卻始終存在誤解。糖尿病指的是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌、利用缺陷所引起的,并不是糖吃多了就會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。但糖吃太多會導(dǎo)致患者肥胖,尤其是腹型...

    12/14 2022

  • 健康科普:一文讀懂“乳腺鉬靶”1、做了鉬靶,還需要做B超嗎?2、做鉬靶為什么有年齡要求?因?yàn)檩椛浯髥幔?、鉬靶檢查怎么做?真的很痛嗎?4、鈣化灶是個什么鬼?5、什么樣的鈣化灶要引起重視?6、發(fā)現(xiàn)鈣化灶了,要如何處理?1、做了鉬靶,還要做B超嗎?這算是在門診被問的頻率比較高的一個問題了。因?yàn)閿嗾氯×x,有些病人甚至神化了鉬靶,認(rèn)為做個鉬靶沒問題,乳腺就沒問題了,真是這樣嗎?我們說,術(shù)業(yè)有專攻,各家有各家的強(qiáng),用一句話概括鉬靶和超聲...

    12/14 2022

  • 如果能盡早評估患心腦血管疾病的風(fēng)險,就不會……心腦血管疾病早期發(fā)現(xiàn)是重點(diǎn)心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)病是影響國人壽命的三類重大疾病。但是,常規(guī)體檢因價格成本原因,往往只有簡單的血液及癌抗原基礎(chǔ)檢項(xiàng),沒有對這三大殺手的深入檢測及風(fēng)險綜合評估。因此很多人錯過了*佳發(fā)現(xiàn)期,造成的生命悲劇數(shù)不勝數(shù)。正常的血管是堅(jiān)實(shí)而富有彈性、內(nèi)壁十分光滑的,當(dāng)血管呈現(xiàn)粥樣硬化時,由于血脂沉積于動脈血管內(nèi)膜處,形成粥樣斑塊,導(dǎo)致管壁增厚、僵硬、鈣化,*后管徑狹窄甚...

    12/14 2022

  • 你放棄的體檢項(xiàng)目,可能會在關(guān)鍵時刻救命雖然廁所經(jīng)常是藏污納垢的地方,很多人對它羞于啟齒,但不得不承認(rèn),廁所是對我們十分重要的存在。正常人每天會去廁所6-8次所用時間是一天的4%,如果人的壽命按80歲計(jì)算,一生中有近3年時間是在廁所度過的。廁所不僅是生命中近3年的“生活”場景,作為一個專業(yè)的排泄場所,它還能暴露很多“廁所病”,——與排泄有關(guān)的健康問題。這些“廁所病”如果不加以注意,將可能發(fā)展為危害生命安全的重疾。2.養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣;...

    12/14 2022

  • 科普!乳腺癌患者飲食建議50條!俗話說的好“民以食為天”,乳腺癌患者術(shù)后、治療期、康復(fù)期*常見的問題就是:什么該吃,什么不該吃。今天就為大家總結(jié)了50條大家*常用的飲食禁忌,一起來看看吧!過度辛辣刺激、油膩的食物不僅對于腫瘤患者,對于正常的健康人群都應(yīng)該盡量不吃或少吃。2.忌煙煙酒是明確的致癌物質(zhì)。過度吸煙會導(dǎo)致患癌概率大幅度提升,導(dǎo)致癌細(xì)胞的發(fā)展、轉(zhuǎn)移的速度增快,導(dǎo)致生存期降低。3.忌酒,一滴都不要全球*期刊《柳葉刀》已經(jīng)證...

    12/14 2022

  • 心腦血管病為何總在早上發(fā)病 醫(yī)生給您5條建議 有效減少發(fā)病幾率心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅國人健康的*殺手。醫(yī)生們統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn):30%的心源性猝死和40%的急性心肌梗死都發(fā)生在早晨,而腦卒中在早晨的發(fā)病率,是其他時間段的3~4倍,心腦血管疾病為何容易在清晨發(fā)病?應(yīng)該如何應(yīng)對?今天我們就聊一聊這方面的話題。心腦血管疾病為何容易在清晨發(fā)作?心腦血管疾病是由于心臟或腦部的血管發(fā)生了病變,從而導(dǎo)致的一系列疾病的統(tǒng)稱,常見的有:冠心病、心肌梗死、腦梗死、腦出血等。這些疾病之...

    12/14 2022

  • 嘴里發(fā)苦,可能是個大麻煩你是否有以下這樣的經(jīng)歷:①、早晨起床后,感覺自己的嘴發(fā)苦;②、即便剛刷完牙,但過不了一會兒嘴里又覺得苦了;③、吃什么嘴里都感覺苦苦的,總覺得食物不對味兒……很多人都把口苦癥狀當(dāng)成了一件習(xí)以為常的事情,只覺得可能是口腔清潔不到位造成的,對身體也不會有什么影響。其實(shí),晨起后,嘴里發(fā)苦,也可能是身體出現(xiàn)了某些疾病。在醫(yī)學(xué)上,「口苦」是一種比較常見的味覺異常,另外,「嘴里有說不出來的奇怪味兒」也是味覺異常...

    12/14 2022

  • 乳腺癌為什么取代肺癌,成為全球*大癌近日,世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)發(fā)布了2020年全球*新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)。預(yù)估了全球185個國家36種癌癥類型的*新發(fā)病率、死亡率情況,以及癌癥發(fā)展趨勢。這項(xiàng)*新預(yù)估數(shù)據(jù)顯示,2020年全球新發(fā)癌癥病例1929萬例,其中男性1006萬例,女性923萬例;2020年全球癌癥死亡病例996萬例,其中男性553萬例,女性443萬例。2020年,女性乳腺癌首次超過肺癌,成為全球*常見癌癥,約占新...

    12/14 2022

  • 這些準(zhǔn)備沒做好,體檢可能白費(fèi)?體檢的15個注意事項(xiàng)現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注體檢,作為預(yù)防疾病的重要手段,規(guī)范體檢才能更真實(shí)地反映身體的健康狀況。但許多人對體檢的認(rèn)識不足,一遇到體檢就會有各種各樣的問題。體檢前需要做哪些準(zhǔn)備啊?體檢中放棄肛檢可以嗎?體檢里轉(zhuǎn)氨酶升高就是得肝炎了嗎?……今天,微醫(yī)君整理了體檢前、體檢當(dāng)日、體檢后一共15注意事項(xiàng),跟大家聊聊體檢的事。近期有體檢安排的可以收藏一下哦~體檢前的注意事項(xiàng)1、飲食清淡食物中的糖分、脂肪、蛋白質(zhì)...

    12/14 2022

  • 老年人健康體檢的重要性人一旦進(jìn)入了老年,身體就很容易受到各種疾病的威脅侵害,很多疾病早期并不會有明顯癥狀,所以即使自我感覺身體狀況良好,也并不代表就一定身體健康。健康體檢可以幫助老年人識別一些疾病的早期狀態(tài),進(jìn)而及早進(jìn)行預(yù)防或者治療,把疾病“扼殺在搖籃里”。因此,通過體檢可以更好的維護(hù)老年人的身體健康,安享晚年。僅憑借自己的感覺是無法及時發(fā)現(xiàn)病癥的,而等到出現(xiàn)明顯癥狀時,病情通常已經(jīng)進(jìn)展到比較嚴(yán)重的階段,所以“平時沒必...

    12/14 2022

  • 聽說你對乳糖不耐受?這個知識點(diǎn)你需要了解一下喝牛奶之前需要了解的知識點(diǎn):不過,這兩種類型都屬于比較少見的,絕大多數(shù)人的乳糖酶缺乏屬于成人型乳糖酶缺乏,也就是說,在出生時這些人體內(nèi)其實(shí)并不缺乏乳糖酶,而是長到一定年齡后才開始出現(xiàn)乳糖酶活性的下降或消失,于是出現(xiàn)乳糖不耐受。這還要追溯到11000年之前,那時的成年人類都沒法消化牛奶中的乳糖,喝牛奶=喝瀉藥。通過逐漸的適應(yīng)與自然選擇,7500年前,巴爾干半島中部和中歐之間的奶農(nóng)之中,開始出現(xiàn)了對乳...

    12/14 2022

  • 血壓低了,讓您歡喜?也可能讓您憂!血壓是人的一個生理指標(biāo),合適*好,過高和過低都不好。血壓值雖然只是一項(xiàng)指標(biāo),但低血壓卻不是一個簡單的指標(biāo),嚴(yán)重者可有生命危險,沒事者也許無需理會。通過本文,您將了解到1.導(dǎo)致低血壓的原因2.低血壓的處理3.低血壓的預(yù)后低血壓有正常和異常之分01丨部分低血壓不是病對于一個人而言,所有的生理指標(biāo)都應(yīng)當(dāng)是適度的。比如,人長得太高,叫“巨人癥”,人長得太低,就“侏儒癥”。但有時像打籃球的姚明,人確實(shí)高,但...

    12/14 2022

  • 心腦血管疾?。骸捌珢邸蹦行裕€有90后!心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱,由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。即使應(yīng)用目前先進(jìn)完善的治療手段,仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理。心腦血管疾病走向年輕人提到心腦血管疾病,大家感覺只會發(fā)生在老年人身上。但是現(xiàn)如今,心腦血管疾病已經(jīng)走向了年輕人。由國家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心國家心腦血管病聯(lián)盟、北京腦血管病...

    12/14 2022

  • 感染幽門螺旋桿菌離胃癌僅5步 女性尤其要重視幽門螺旋桿菌是現(xiàn)在世界上,人群感染率*高的細(xì)菌之一,我國幽門螺旋桿菌的感染率為42.06%,意味著近6億人被感染,3個人中就有1人攜帶幽門螺旋桿菌。臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示,幽門螺旋桿菌感染者患胃癌的幾率比正常人群高4-6倍,世界衛(wèi)生組織將其列為引起胃癌的I級因素。1、感染幽門螺旋桿菌的身體表現(xiàn)口臭:幽門螺旋桿菌是導(dǎo)致口臭*為直接的因素之一,即使刷牙也無法隔絕,因?yàn)檫@種細(xì)菌可以在牙菌斑中生存,當(dāng)口腔受到感...

    12/14 2022

  • *全!收藏!這些體檢指標(biāo)都在暗示你有?。?/span>01血常規(guī)?白細(xì)胞↓偏低:說明身體抵抗力差,容易感冒、感染病菌。↑偏高:說明身體可能有炎癥,如扁桃體炎、肺炎、闌尾炎等,如果白細(xì)胞高得太多,則有可能跟血液病有關(guān),應(yīng)到醫(yī)院血液科做進(jìn)一步檢查。?紅細(xì)胞↓偏低:可能會貧血,典型的表現(xiàn)為上樓氣喘吁吁,臉色蠟黃。↑偏高:會使得血液黏度增大,引起血液流通不暢。?血小板↓偏低:血小板減少或會存在再生障礙性貧血、...

    12/14 2022

  • 飯后犯困乏力,小心是你的血壓出了問題!“大夫,我平時身體很好的,怎么就突然乏力暈倒了呢?”詳細(xì)詢問后得知,年過半百的王先生平時有早鍛煉的習(xí)慣,鍛煉完了再吃早餐??山裉斐酝暝绮驼酒饋頃r,發(fā)現(xiàn)眼前一黑,就暈倒了。”我每次吃完飯就頭暈,全身沒勁兒,特別想睡覺,感覺走路都不穩(wěn),一點(diǎn)辦法都沒有?!巴跸壬鷣磲t(yī)院就診時這樣說?!皽y血壓了嗎?”“測了,血壓很奇怪,吃飯前高150/70mmHg,吃完飯后有點(diǎn)低90/60mmHg,有時候甚至是70/50m...

    12/14 2022

  • 心血管醫(yī)生告訴您:如何從生活中的一點(diǎn)一滴預(yù)防心腦血管疾病目前我國有心腦血管疾病的患者接近3億,而且這一數(shù)據(jù)還在逐漸增長,心腦血管疾病不僅會給我們造成金錢上的花費(fèi),更主要影響患者生活質(zhì)量,甚至壽命,影響整個家庭的幸福指數(shù)。*輕的心腦血管疾病您也得吃藥吧?吃藥就得擔(dān)心有沒有副作用。如果我們能從生活中的一點(diǎn)一滴來預(yù)防心腦血管疾病何樂而不為呢?我們通常說的心腦血管疾病,簡單理解就是缺血性心腦血管疾?。汗谛牟『湍X梗死。冠心病和腦梗死之所以并稱為心腦血管疾病,也就...

    12/14 2022

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