血壓是人的一個(gè)生理指標(biāo)，合適*好，過(guò)高和過(guò)低都不好。血壓值雖然只是一項(xiàng)指標(biāo)，但低血壓卻不是一個(gè)簡(jiǎn)單的指標(biāo)，嚴(yán)重者可有生命危險(xiǎn)，沒(méi)事者也許無(wú)需理會(huì)。

通過(guò)本文，您將了解到

1. 導(dǎo)致低血壓的原因

2. 低血壓的處理

3. 低血壓的預(yù)后

低血壓有正常和異常之分

01丨部分低血壓不是病

對(duì)于一個(gè)人而言，所有的生理指標(biāo)都應(yīng)當(dāng)是適度的。比如，人長(zhǎng)得太高，叫“巨人癥”，人長(zhǎng)得太低，就“侏儒癥”。但有時(shí)像打籃球的姚明，人確實(shí)高，但并不能說(shuō)是巨人癥，因?yàn)槿思议L(zhǎng)的高，并沒(méi)有什么不舒服（僅供輔助理解）。

一般來(lái)說(shuō)，成人的血壓在90/60mmHg以下時(shí)，就稱為低血壓了。

有的人血壓偏低，低于上述的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，但沒(méi)有任何不舒服，這就像姚明長(zhǎng)得高一樣，是生理性的，不用處理。

02丨突然的低血壓往往問(wèn)題嚴(yán)重

急性的低血壓往往是其他嚴(yán)重疾病使人的生理指標(biāo)發(fā)生了變化。

比如大失血，血管里面沒(méi)有血了，血壓也低；再比如心肌梗死，心臟有大面積的心肌壞死，心臟沒(méi)有力氣，射出來(lái)的血不夠多，也表現(xiàn)為低血壓，這叫病理性的低血壓，需要緊急處理，否則命就保不住了。

03丨有些內(nèi)分泌疾病可致慢性的低血壓

有些人甲狀腺機(jī)能低下，會(huì)有全身沒(méi)勁兒、怕冷、皮膚干燥，血壓也會(huì)偏低。還有一種病叫艾狄遜氏癥，也是體內(nèi)激素分泌出了問(wèn)題，病人有皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。

還有一種類型的低血壓，叫體位性低血壓。這是由于體位的改變，比如，從平臥突然站起來(lái)時(shí)，血壓下降。通常認(rèn)為，站立后收縮壓較平臥位時(shí)下降20mmHg或舒張壓下降10mmHg，即為體位性低血壓。

04丨不適當(dāng)?shù)某运幰部蓪?dǎo)致低血壓

我們還常見一種低血壓，往往是病人來(lái)看病，因?yàn)槭歉哐獕?，給了一些藥物，但可能降壓藥物的量大了一些，也可能病人自己吃藥吃多了，總之是藥的問(wèn)題，把血壓降下來(lái)了。這種低血壓叫“醫(yī)源性低血壓”。

低血壓需擇情處理

01丨生理性低血壓不需要太擔(dān)心

生理性低血壓指的是血壓雖然偏低一點(diǎn)，但沒(méi)有不舒服，不影響身體的功能，也不影響壽命，不需要處理的那種情況。

女孩子血壓偏低者大有人在，尤其是身材苗條、小家碧玉型的女孩子。

有些血壓低的女孩子容易有乏力、頭暈、心慌等不舒服。這時(shí)，一方面需要適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，也要注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，吃一些易消化和富含維生素的飲食。必要時(shí)到醫(yī)院就診。

02丨急性、威脅生命的低血壓要緊急處理

這種情況下，首先表現(xiàn)出來(lái)的大多情況是原發(fā)病，比如，大出血了，首先得把血止住啊。有時(shí)會(huì)找不到身體哪個(gè)部位出血，那就得一邊輸血，或者輸液，把血壓先升上來(lái)。心肌梗死了，*主要的是趕緊把心臟中堵住的血管打開，讓心臟的功能恢復(fù)。這兩種情況都是常見的緊急危重的疾病。

血壓反映人的生命體征，血壓太低，我們的大腦、腎臟和心臟等臟器根本就得不到充分的氧和養(yǎng)分，很快就會(huì)功能衰竭的。

03丨慢性的低血壓首先要找到原因

其實(shí)醫(yī)生都是福爾摩斯，看病就是通過(guò)蛛絲馬跡，找到罪犯的過(guò)程。我們所謂疑難雜癥，就是犯罪分子隱藏的很深，不容易抓住。

高度懷疑是由于其他疾病導(dǎo)致的低血壓時(shí)，我們會(huì)看看病人有沒(méi)有其他的線索，比如說(shuō)，看看皮膚顏色，有沒(méi)有水腫，心率怎樣啊，綜合判斷。

04丨老年人容易發(fā)生體位性低血壓

體位性低血壓在老年人中常見，這是因?yàn)槔夏耆搜苡不?，調(diào)節(jié)能力減弱。當(dāng)體位突然發(fā)生變化后，血壓也會(huì)突然下降。身體缺水，平時(shí)活動(dòng)少和長(zhǎng)期臥床的人，容易引起體位性低血壓。

一般而言，有體位性低血壓的人尤其要注意避免過(guò)飽或饑餓，不飲酒。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充分的睡眠，避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。

健康提示

為預(yù)防體位性低血壓，長(zhǎng)期臥床的人和有高血壓的老年人，在站立時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，在站立前先做準(zhǔn)備動(dòng)作，即做些輕微的四肢活動(dòng)，尤其要注意不要在悶熱或人多封閉的環(huán)境中站立過(guò)久。癥狀明顯者需要到醫(yī)院就診。

低血壓的預(yù)后

低血壓患者的預(yù)后與其病因有關(guān)，若造成低血壓的原發(fā)病預(yù)后良好，則低血壓患者大多預(yù)后良好，低血壓癥狀能很好的糾正。對(duì)于原發(fā)疾病預(yù)后不良的患者，則低血壓癥狀會(huì)長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，導(dǎo)致主要臟器功能進(jìn)行性衰退，突發(fā)的低血壓還可導(dǎo)致意外發(fā)生，甚至危及生命。對(duì)于沒(méi)有確切原發(fā)疾病，僅由于體質(zhì)孱弱或工作過(guò)勞所致低血壓，通過(guò)生活和飲食調(diào)整、加強(qiáng)鍛煉，大多預(yù)后良好。