1、身心健康

2、心里健康

3、社會公德身心健康

4、社會發(fā)展適應(yīng)力身心健康

*、第二點就是指本人的；第三、第四點就是指本人溶進社會發(fā)展，在存活的社會發(fā)展室內(nèi)空間里的品牌形象和影響力的。

很有可能有些人會想，我身心健康就可以了，管它在社會發(fā)展上有木有品牌形象和影響力。這就不對！大家先拿一個家中而言，一個家中便是一個小社會發(fā)展。廣泛的家中全是四五口人，有的乃至?xí)罅咳丝跀?shù)量。倘若，你一直在你的家中里很不留意自身品牌形象，不明白關(guān)注別人，四處咳痰、丟垃圾、粗言穢語，比較嚴重危害別的家庭主要成員的一切正常日常生活。你家中的別的組員毫無疑問都不容易對你有感覺，便會擠兌你，哪些好事兒都不容易有了你的份。由于她們厭煩！

相反想，假如你一直在你的家中里很勤快，明白隨處關(guān)注人，諸事替人著想，很重視家中別人的體會。以誠待人，你家中的別的組員也會重視你，愛護你，有好的物品也會跟你共享。這就是你在一個家中里的品牌形象和影響力。好與壞一目了然。

小中見大，如果你的家中像一個社會發(fā)展那多的人的情況下，你如何獲得社會發(fā)展上的人重視，有幾個重視你，你的影響力就會有多大！歸根結(jié)底，這全是個人修養(yǎng)和涵養(yǎng)的難題。把本人的素養(yǎng)做好了，把自己的性情修完了，把自己人體養(yǎng)好啦，那你的性命就會有確保了！

所以說，如今的人四處都會說健康養(yǎng)生，可是，可是，到底是怎么養(yǎng)如何生都不清楚，那又怎么養(yǎng)生呢？因此，記牢一條健康養(yǎng)生公式計算：

素養(yǎng)?涵養(yǎng)=健康養(yǎng)生