對(duì)于這樣的理念，我們應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)，因?yàn)槿说膲勖拈L(zhǎng)短*重要的還是得益于后天保養(yǎng)。因?yàn)?，遺傳只占15%，另外85%則要靠后天的努力。

保養(yǎng)身體，讓壽命延長(zhǎng)的方法有很多，飲食也是其中很重要的一部分。而培養(yǎng)身體的弱堿性是令人長(zhǎng)壽的很重要的因素。

醫(yī)學(xué)研究證明，人體內(nèi)環(huán)境的酸堿度應(yīng)該在pH值7.35-7.45，也就是說健康人體的體液應(yīng)該呈現(xiàn)弱堿性才能保持正常的生理功能和物質(zhì)代謝。如果PH值長(zhǎng)期低于這個(gè)平均值，就是酸性體質(zhì)。

其實(shí)，真正引起人們注意的不是這個(gè)醫(yī)學(xué)名詞本身，而是諾貝爾獎(jiǎng)獲得者的一句驚世駭俗的話。美國(guó)醫(yī)學(xué)家諾貝爾獎(jiǎng)獲得者雷翁教授說：“酸性體質(zhì)是百病之源。”因此，專家指出，采用合理的方法改善酸性體質(zhì)，是預(yù)防各種慢性病的關(guān)鍵！