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檢測資訊

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多吃魚可提高性功能早在古羅馬時代，人們就發(fā)現(xiàn)魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，為性欲的催化劑，至今仍然享有盛譽。比如沿海地區(qū)的漁民都是魚類嗜食者，是全球平均魚類食品消費*多的人，他們通常都是子孫滿堂，人丁興旺，*少有不孕不育者?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，魚體內所含的磷和鋅等，具有增強性功能的作用。特別是鋅，它是雄性激素睪丸甾酮的代謝必需品，能幫助人體對抗心理壓力，提高性興趣。此外，鋅對前列腺增生、前列腺炎引起的性功能衰退亦有防治作用，...

01/06 2023
酸棗蓮子粥治心悸酸棗蓮子粥治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是酸棗蓮子粥，其做法如下。主料：酸棗肉25克，蓮子30克，粳米50克。輔料：清水適量，冰糖10克。做法：將粳米淘洗干凈，放入沙鍋，加清水適量，并加入洗凈去心的蓮子和酸棗肉，用大火煮開后改用小火煮至成粥，加點冰糖調味即可。用法：每日1劑，分2次服食，連食5日。作用：酸棗蓮子粥具有補...

01/06 2023
孕婦吃甜食好嗎甜食不單指糖類，還包括蛋糕、餅干、巧克力、水果派、加糖飲料、加糖果汁、果醬、冰淇淋等，這些食品均含有大量的糖分，這些糖分經(jīng)胃腸道消化分解后會引起體內血糖濃度的增加，吃的甜食越多，血液中的葡萄糖濃度就會越高。當孕婦體內的血糖超過正常值時，就會促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的繁殖，誘發(fā)疥瘡或癰腫，一旦這些病菌侵入毛囊底部，就會成為菌血癥的根源，影響胎兒的生存環(huán)境。同時，糖在體內分解產(chǎn)熱時還會產(chǎn)生大量的...

01/06 2023
喂養(yǎng)母乳可防止嬰兒食物過敏4-6個月是嬰兒建立口服耐受的關鍵時期，此時適當添加用天然食物制作的輔食（如蛋黃粉、蘋果泥、用小米和大米熬的濃米湯），能幫助孩子建立口服耐受。在添加輔食過程中，每添一種新的食物都要觀察有無過敏反應（如皮疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等）發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)過敏癥狀，應立即停用。伴隨著孩子年齡的增長、消化功能的完善，健康生活方式的實踐，多數(shù)患食物過敏的孩子可“自愈”。當然，添加輔食也不宜過早，因為嬰兒消化功能發(fā)...

01/06 2023
柏子仁粥治心悸柏子仁粥治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是柏子仁粥，其做法如下。主料：柏子仁15克，粳米60克。輔料：清水適量，蜂蜜20克。做法：將柏子仁洗凈搗碎放入沙鍋，加清水適量并投入淘洗干凈的粳米煮至成粥，加入蜂蜜調勻煮沸即可。用法：溫熱空腹食用，每日1劑，連吃5天。作用：柏子仁粥具有補中益氣、養(yǎng)心安神的功效，適于因心血不足所致心...

01/06 2023
羊心紅棗湯治心悸羊心紅棗湯治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是羊心紅棗湯，其做法如下。主料：羊心1個，紅棗15顆。輔料：清水適量，食鹽少許。做法：羊心洗凈，切成小塊，放入沙鍋，加入適量清水和洗凈去核的紅棗煮至羊心熟透，加少許食鹽調味即可。用法：每日1劑，連食5日。作用：羊心紅棗湯具有補心解郁、養(yǎng)血安神的功效，適于因心血虧損所致心悸者食用。...

01/06 2023
青少年變聲期的飲食調理①適量多飲水：適量多飲用晾涼的白開水，可以清除局部分泌物，避免感染發(fā)生。②增加膠原蛋白質的攝入：發(fā)聲器官喉頭、喉結和甲狀軟骨都是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成的，聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此應多吃富含這兩種蛋白質的食物，如豬蹄、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等。③補充富含維生素和鈣質的食物：維生素A、維生素B2、維生素B6能促進皮膚黏膜發(fā)育，鈣能夠促進甲狀腺軟骨發(fā)育。富含B族維生素的食物有小米、芹菜...

01/06 2023
防癌*十字花科蔬菜流行病學研究表明，十字花科蔬菜能降低一些癌癥發(fā)生風險，如肺癌、結腸癌、乳腺癌等。其中抗癌作用研究較多的是西藍花、蘿卜、甘藍、卷心菜等。這些十字花科蔬菜含有一類稱為“葡萄糖異硫氰酸鹽”的物質，該物質并無抗癌作用，但經(jīng)過烹調、切割、咀嚼后，植物細胞被破壞，在某些酶類作用下，該物質轉化為“異硫氰酸酯”，從而具有抗癌作用。生食蔬菜比加熱食用能獲得更多的異硫氰酸酯，生吃蘿卜時的辣味就來自該種物質；較長時間(...

01/06 2023
黃鱔肉湯治心悸黃鱔肉湯治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是黃鱔肉湯，其做法如下。主料：黃鱔1條（約100克），豬瘦肉100克，黃芪25克。輔料：清水適量，精鹽少許。做法：將黃鱔宰殺去內臟，切段洗凈待用；豬瘦肉洗凈切小片待用；黃芪放入沙鍋，加清水適量煎煮20分鐘，去渣留汁，放入處理好的黃鱔段和豬肉片煮至黃鱔段、豬肉片均熟即可。用法：溫熱頓...

01/06 2023
補益紅棗粥治心悸補益紅棗粥治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是補益紅棗粥，其做法如下。主料：紅棗7個，小麥15克，小米90克。輔料：清水適量。做法：將小米淘洗干凈，紅棗洗凈，小麥洗凈；將三種原料放入沙鍋，加清水適量煮至成粥即可。用法：溫熱空腹食用，每天2次，連吃5天。作用：補益紅棗粥具有補脾益胃、養(yǎng)血安神的功效，適于因脾胃虛弱所致心悸失眠...

01/06 2023
如何預防哺乳期產(chǎn)婦缺鈣【產(chǎn)婦缺鈣的癥狀】哺乳期媽媽缺鈣的主要癥狀是小腿抽筋，多在夜間發(fā)生；還有牙齒松動、腰腿酸痛、骨關節(jié)痛時常發(fā)生。另外，從出生后小孩的表現(xiàn)上也可以判斷出哺乳期產(chǎn)婦的缺鈣癥狀，那就是缺鈣的孩子容易發(fā)生驚厥或佝僂病，牙齒的萌出時間比較晚。【如何預防哺乳期產(chǎn)婦缺鈣】哺乳期媽媽從食物中獲取的鈣不僅要滿足自身需要，還要提供給母乳。正常人體內含鈣量約1200克，99%在骨骼中，僅1%在血液和軟組織中。中國營養(yǎng)學會...

01/06 2023
桂圓蓮子粥治心悸桂圓蓮子粥治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是桂圓蓮子粥，其做法如下。主料：桂圓10克，蓮子30克，紅棗10克，粳米60克。輔料：清水適量。做法：將蓮子洗凈去心，紅棗洗凈去核，放入沙鍋，加清水適量，并加入淘洗干凈的粳米，煮至粥將熟時，放入桂圓，繼續(xù)煮至成粥即可。用法：每日1劑，每日2次，連食5日。作用：桂圓蓮子粥具有補脾益...

01/06 2023
鵪鶉蛋湯治心悸鵪鶉蛋湯治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是鵪鶉蛋湯，其做法如下。主料：鵪鶉蛋3個，白糖15克。輔料：滾開水適量。做法：將鵪鶉蛋打入碗中攪勻，用適量的沸水沖熟鵪鶉蛋，并加入白糖攪勻即可。用法：每日2次，早、晚各1次，連喝7天。作用：鵪鶉蛋湯具有補中益氣、舒肝養(yǎng)血的功效，適于神經(jīng)性心悸者食用。除了上面分享了治療心悸的偏方，下...

01/06 2023
百合粥治心悸百合粥治心悸根據(jù)心悸的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治心悸的偏方，今天給大家推薦的心悸食療偏方是百合粥，其做法如下。主料：百合30克，糯米100克。輔料：清水適量。做法：將百合洗凈打碎放入沙鍋，加清水適量并投入淘洗干凈的糯米煮至成粥即可。用法：每日2次，連食數(shù)日，病好為度。作用：百合粥具有補中益氣、清心安神的功效，適于心脾兩虛所到虛煩驚悸、失眠多夢、精神不安者食用。除了上面分...

01/06 2023
高血脂能吃雞蛋嗎那么，有人就問了，吃雞蛋會不會使血脂升高呢？其實，吃任何東西都要有個限量，過量吃雞蛋確實可能加重冠心病。但是適量攝入一些雞蛋，對人體健康是十分有益的，并不會加重動脈硬化和冠心病等疾病。國外許多研究資料都顯示，給60歲～80歲的老人，其中包括患動脈硬化、冠心病、高血壓患者，每天吃兩個雞蛋，連續(xù)吃上3個月，都沒有出現(xiàn)血清膽固醇和血脂水平升高的現(xiàn)象。兩個雞蛋的膽固醇含量約為700mg，遠遠超出了專家提出...

01/06 2023
小孩骨骼發(fā)育的過程孩子身高低于同性別、同年齡、同種族孩子平均身高2個標準差，就被認為是身材矮小。決定孩子身高的*階段是出生后頭3年，*年身高增幅達20～25厘米，第二年身高增長約10～12厘米，第三年約7～8厘米。如果3歲以下的孩子生長速度低于每年7厘米，在少年兒童期（3歲～青春期前）身高發(fā)育低于每年4～5厘米，而青春期低于每年5.5～6.5厘米。就會導致身材矮小。在3～7歲時，孩子身高增長應穩(wěn)定在每年5～7厘...

01/06 2023
番茄醬鵪鶉蛋治神經(jīng)衰弱番茄醬鵪鶉蛋治神經(jīng)衰弱根據(jù)神經(jīng)衰弱的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治神經(jīng)衰弱的偏方，今天給大家推薦的神經(jīng)衰弱食療偏方是番茄醬鵪鶉蛋，其做法如下。主料：鵪鶉蛋12個，核桃仁15克，枸杞10克，番茄醬50克。輔料：清水適量，植物油適量，食鹽適量。做法：1.將核桃仁洗凈，用鹽水浸泡30分鐘待用；鵪鶉蛋煮熟后去皮待用。2.將枸杞洗凈，放入沙鍋，加清水適量煎煮20分鐘，倒入碗中待用。3...

01/06 2023
春季養(yǎng)肝防病的飲食竅門首先推選的養(yǎng)肝飲食是醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀、解毒抑菌等作用。肝陽偏亢的高血壓老年患者，每日可食醋40亳升，加溫水沖淡后飲服；也可用食醋泡雞蛋或醋泡黃豆，食蛋或豆，療效頗佳。平素因氣悶而肝痛者，可用食醋40亳升，柴胡粉10克沖服，能迅速止痛。其次，推薦鴨血來養(yǎng)肝補血。以血補血是中醫(yī)常用的治療用法。鴨血性平，營養(yǎng)豐富，肝主藏血。方法是：取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，養(yǎng)肝...

01/06 2023
怎樣能讓孩子長得高①生長激素促進孩子長高生長激素是由腦垂體分泌的，年幼時缺乏生長激素會造成侏儒癥。要想生長激素分泌正常，就必須保證大腦功能正常。眾所周知，大腦中50%-60%是脂肪，其中40%-50%的脂肪必須靠食物供給，所以適量食用高質量的脂肪對大腦有益，對孩子身高發(fā)育也有好處。所以應適量選用富含“必需脂肪酸”的胡麻油、山茶油、紫蘇油、生態(tài)豆油、魚肝油、蛋黃及動物的內臟如心、肺、腎、肚等。雖然生長激素對生長發(fā)育作...

01/06 2023
吃早餐的孩子智商高早飯與頭一天晚飯相隔的時間在12小時左右，如不吃早餐，能量不能及時補充，大腦就會處于饑餓狀態(tài)。上午就會精神不振，注意力不集中，學習效率就會下降。童年是認知功能快速發(fā)育期，養(yǎng)成良好的飲食習慣，有助于提高孩子的智商。香港中文大學醫(yī)學院調查發(fā)現(xiàn)，香港約14%的中學生不吃早餐，8%的小學生每周只吃2次早餐。但許多孩子食用的是炸薯片、方便面和汽水。調查發(fā)現(xiàn)每10名不吃早餐的學生中就有1名肥胖，比每天吃早餐學...

01/06 2023

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