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抵制亞健康,這些食物幫你食物防輻射抵制亞健康,這些食物幫你食物防輻射隨著手機的普及,越來越多的人做低頭族。不知道你是否常常感到頭昏腦脹、眼睛疲勞、食欲不振、咳嗽胸悶、腰酸背痛,皮膚晦暗沒有光澤,問題主要出在手機輻射上。這樣的不健康生活方式使得人們慢慢走進亞健康狀態(tài)。那么,飲食上抗輻射的食物有哪些呢?1、海帶海帶是一種深海植物,常用于炒菜和煮湯類,被認為是比較有營養(yǎng)的食物。主要是因為海帶內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。而使用含有足夠蛋白質(zhì)的食物...
02/01 2023
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治療肺癌的五大食療偏方一、黨參百合粥原料:粳米100克,薏苡仁50克,黨參30克,百合20克,冰糖少許。做法:①取黨參洗凈,切段。②百合、薏苡仁、粳米洗凈備用。③百合、粳米、黨參、薏苡仁加水同煮成粥,再調(diào)入冰糖即成。功效:本食療偏方具有補脾益氣、潤肺止咳的功效,適合肺氣虛、體虛的肺癌患者食用。二、補肺阿膠粥原料:阿膠15克,杏仁10克,蜜制馬兜鈴5克,西洋參3克,川貝母、葶藶子、薏苡仁各5克,大米50克,白糖適量。做法...
02/01 2023
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痛風的食療偏方一、蘋果燕麥牛奶【原料】蘋果1個,燕麥20克,牛奶30毫升,白糖適量?!咀龇ā竣偬O果洗凈,切小塊。②將蘋果燕麥、牛奶加入冰沙機中拌勻。③盛出后,加入白糖調(diào)味即可。【功效】本品具有加強尿酸排泄的功效,可緩解痛風癥狀。二、櫻桃蘋果汁【原料】櫻桃300克,蘋果1個?!咀龇ā竣賹⑻O果心,榨洗凈,切小塊,榨汁。②將櫻桃洗凈,切小塊,放入榨汁機榨汁,以濾網(wǎng)去殘渣。③將前面制好的果汁混合拌勻即可?!竟πА勘酒肪?..
02/01 2023
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冠心病的癥狀與治療【冠心病的癥狀】1.胸痛:疼痛的部位主要在心前區(qū),常放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)達無名指和小指,胸痛常為壓迫、發(fā)悶或緊縮性,也可有燒灼感。2.誘發(fā)因素:發(fā)作常由體力勞動或情緒激動(如憤怒、焦急、過度興奮等)所激發(fā),飽食、寒冷、吸煙、心動過速等亦可誘發(fā)。3.緩解方式:疼痛一般持續(xù)3-5分鐘后會逐漸緩解,舌下含服硝酸甘油也能在幾分鐘內(nèi)使之緩解?!竟谛牟〉闹委煛抗谛牟〉闹饕虏∫蛩赜醒?、身體肥胖等,當人體...
02/01 2023
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肺癌患者不能吃什么食物一、肺癌患者不宜食用肥甘厚味食物肺癌患者不宜食用肥甘厚味食物,如肥肉、香腸、動物油、糯米、蛋糕、甜點等。肥肉的脂肪含量很高,一般的肥豬肉,每100克中含有脂肪88.6克。由于香腸的原料有肥肉,它的脂肪含量也是*高的,一般的香腸脂肪含量可高達40.7%。而糯米、甜點均為黏滯之品,中醫(yī)認為,肺癌患者多食此類食物,不易消化,易損傷脾胃,內(nèi)生痰濕,使痰濁瘀毒不消反增,從而致使病情加重。二、肺癌患者不能吃油...
02/01 2023
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痛風的飲食禁忌一、忌食嘌呤含量高的食物痛風患者*忌食嘌呤含量高的食物,如動物內(nèi)臟、鰱魚、秋刀魚、豆芽、牡蠣等。這些食物的嘌呤含量均很高,如100克豆芽中含嘌嶺166毫克,100克豬肝中含嘌呤229.1毫克,100克鰱魚中含嘌呤202.4毫克,100克秋刀魚中含嘌呤355.4毫克,100克牡蠣中含嘌呤239毫克,這些食物食用過多就會出現(xiàn)尿酸沉積的問題,從而誘發(fā)痛風。二、禁食誘使發(fā)病的發(fā)物這類發(fā)物常見的有:螃蟹、...
02/01 2023
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腎結石患者的飲食禁忌一、腎結石患者應忌食高鈣食物腎結石患者應忌食高鈣食物,如奶類、豆類、骨頭湯、奶油等。這些食物含鈣量較高,如每100克黃豆中含鈣191毫克,每100克牛奶中含鈣104毫克。腎結石常見的有四大類:含鈣結石、感染性結石、尿酸結石和胱氨酸結石,而80%左右的腎結石為含鈣結石。故腎結石患者不宜食用高鈣食物,否則,過量的鈣會和其他物質(zhì)結合生成草酸鈣、磷酸鈣等在腎臟中沉積,從而形成腎結石。二、腎結石患者禁食富含...
02/01 2023
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慢性腎炎的飲食調(diào)理接下來,列出了一些治療慢性腎炎的食療偏方,供腎炎患者日常飲食調(diào)理。1.車前空心菜豬腰湯:具有補腎壯腰、利水通淋的功效,適合腎氣虧虛的慢性腎炎患者食用。原料:車前子150克,豬腰1只,空心菜100克,姜少許,鹽6克,味精3克。做法:①車前子洗凈,加水800毫升,煎至400毫升。②豬腰、空心菜洗凈,豬腎片,空心菜切段。③再將豬腰、空心菜放入車前子水中,加入姜片和鹽,繼續(xù)煮至熟,入味精即可。2.螺片玉米...
02/01 2023
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肺氣腫的癥狀肺氣腫的主要癥狀是咳嗽、氣短、呼吸困難。接下來細分了一下肺氣腫的癥狀,分別列出了肺氣腫早期、中期和晚期癥狀。【肺氣腫的早期癥狀】肺氣腫患者的早期,一般無明顯癥狀或僅在勞動、運動時感到氣短,逐漸難以勝任原來的工作?!痉螝饽[的中期癥狀】呼吸困難程度加重,以至稍一活動甚或完全休息時仍感氣短,并有乏力、體重下降、食欲減退、上腹脹滿、咳嗽、咳痰等癥狀。典型肺氣腫者胸廓前后徑增大,呈桶狀胸,肋間隙增寬,呼吸困...
02/01 2023
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肺氣腫的飲食禁忌除此類食物外,以下兩類食物,肺氣腫患者也不宜食用。一、禁食辛辣刺激、油膩的食物這類食物常見的有辣椒、姜、白酒、羊肉、狗肉等。中醫(yī)認為,肺氣腫有熱證及陰虛,合并感染者會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀,而辣椒、胡椒、白酒、姜、羊肉、狗肉等辛熱刺激的食物,可燥熱傷陰,易生痰濕,從而堵塞氣道,使咳嗽、氣喘等病情加重。而帶魚、糯米、肥肉等滋膩的食物,食用后容易助濕生痰,使痰熱加重,從而加重肺氣腫患者咳嗽、咳痰等...
02/01 2023
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肺癌的早期癥狀和晚期癥狀【肺癌的早期癥狀】肺癌在早期并無特殊癥狀,僅有一般呼吸系統(tǒng)疾病所共有的癥狀,具體表現(xiàn)有:咳嗽、低熱、胸痛(可為悶痛、隱痛或脹痛)、痰血(痰中帶血)。部分患者會出現(xiàn)骨關節(jié)腫脹疼痛,變形。有少數(shù)患者有肩背痛癥狀?!痉伟┑耐砥诎Y狀】胸部疼痛是肺癌晚期患者*常見的癥狀,患者還可出現(xiàn)聲音嘶啞,面、頸部水腫,氣促、呼吸困難、胸腔積液等癥。疼痛是晚期肺癌患者的主要癥狀,在使用止痛藥之前可先嘗試以下二種止痛方案:...
02/01 2023
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慢性腎炎的飲食禁忌一、禁食辛辣、油膩、難消化食物這類食物常見有肥肉、辣椒、酒、咖啡、咖喱等。內(nèi)臟和肥肉的膽固醇、蛋白質(zhì)含量均很高,一般的半肥瘦豬肥肉中,每100克含有膽固醇80毫克,含蛋白質(zhì)13.2克,過多攝入會加重腎臟的負擔,不利于慢性腎炎的病情。酒、濃茶、咖啡、咖喱、芥末、辣椒等食物可以刺激心臟使心跳加快,血壓升高,從而加大心臟和腎臟的負擔,不利于慢性腎炎患者的病情控制。二、禁食嘌呤含量高的食物常見的嘌呤含量高...
02/01 2023
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肺氣腫怎么樣治療肺氣腫的致病因素包括:①遺傳因素。例如抗胰蛋白酶缺乏,氣道變態(tài)反應,肺發(fā)育不良。②環(huán)境因素。如吸煙,職業(yè)粉塵和化學物質(zhì),呼吸道感染,環(huán)境污染。因此,患者平時注意調(diào)養(yǎng),增強抵抗力,是改善肺功能的根本方法,可積*參加一些適當?shù)捏w育活動。如慢跑、太*拳、柔軟操、步行等能增加肺活量和耐力的運動。肺氣腫病人冬季*怕冷,也易感冒,進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。肺氣腫病人在肺部感染時,一定要臥床休息,遵照醫(yī)囑...
02/01 2023
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治療腎結石的食療偏方一、金錢草煲蛙原料:牛蛙2只(約200克),金錢草30克,鹽5克。做法:①金錢草洗凈,投入砂鍋,加入適量清水,用小火約煲30分鐘后,倒出藥汁,除去藥渣。②牛蛙宰洗干凈,去皮斬塊,投入砂鍋內(nèi)。③加入鹽與藥汁,一同煲至熟爛即可。功效:本品清熱利尿、排石軟堅,對膀胱結石、腎結石、淋病尿道澀痛、小便急迫、尿道刺痛等病癥有明顯療效。二、涼拌雙筍原料:竹筍500克,萵筍250克,海金沙10克,鹽、味精、白糖、...
02/01 2023
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慢性腎炎的癥狀表現(xiàn)腎炎的病因多種多樣,臨床所見的腎小球疾病大部分屬于原發(fā)性,小部分為繼發(fā)性(如糖尿病、過敏性紫癜、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等引起的腎損害)。我們常說的慢性腎炎屬原發(fā)性,病因尚未完全闡明?!韭阅I炎的癥狀】1.水腫:程度可輕可重,輕者僅早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼眶周圍、面部腫脹或午后雙下肢踝部出現(xiàn)水腫,嚴重者可出現(xiàn)全身水腫。2.高血壓:有些患者是以高血壓癥狀來醫(yī)院求治的,化驗小便后,才知道是慢性腎炎引起的血壓升高。3.尿...
02/01 2023
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腎結石怎么治*好要保持良好的心情,壓力過重可能會導致酸性物質(zhì)的沉積;保持生活規(guī)律,切忌熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣;改變飲食結構,多吃堿性食品,改善酸性體質(zhì);遠離煙、酒等酸性食品;適當鍛煉身體,一方面可增強抗病能力,另一方面,運動出汗有助于排出體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。取車前草50克、金錢草30克,洗凈裝入紗布袋,放入淘米水中浸泡1小時,取藥汁放入鍋內(nèi),加入白砂糖,燒至沸騰?;鸫龥鲲嬘?,1日1次,有清熱止痛、利尿排石的作用...
02/01 2023
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肺氣腫的食療另外,關于肺氣腫的食療,也可參考以下幾款食療偏方。一、旋覆花乳鴿止咳湯原料:乳鴿1只,旋覆花、沙參各10克,山藥20克,鹽適量。做法:①將乳鴿去毛及腸雜,洗凈切成小塊。②山藥、沙參洗凈,切片;旋覆花洗凈,備用;將山藥、沙參、旋覆花放入藥袋中,扎緊袋口。③將乳鴿放入砂鍋中,加入藥袋及鹽、適量清水,用小火燉30分鐘至肉爛,取出藥袋,吃肉喝湯。功效:本品健脾益胃、潤肺止咳。適合肺氣腫恢復期的患者食用。二...
02/01 2023
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肺結核不能吃什么關于這些食物的食用禁忌,古書中早有記載,如胡椒,《海藥本草》中說:“不宜多服,損肺?!薄峨S息居飲食譜》亦云:“多食動火燥液,耗氣傷陰。”如花椒,《本草經(jīng)疏》中告誡:“肺胃素有火熱,或咳嗽生痰,或咳嗽咯血……法所咸忌。”除此類食物外,以下兩類食物肺結核患者也不宜食用。一、肺結核患者禁食溫補發(fā)物常見的溫補發(fā)物有狗肉、鵝肉、公雞、羊肉等。中醫(yī)認為,肺結核患者多屬陰虛火旺體質(zhì),食用這些溫補發(fā)物,可積溫成熱...
02/01 2023
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尿路感染的飲食禁忌一、禁食容易引起脹氣的食物這類食物常見有牛奶、紅薯、黃豆、土豆、豆?jié){等。牛奶進入腸道之后,在大腸桿菌等的作用下會發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體;黃豆含有的部分糖類可以結合形成黏質(zhì)半纖維,這種黏質(zhì)半纖維會在消化道內(nèi)發(fā)酵,產(chǎn)生氣體;豆?jié){中含有一定量的低聚糖,可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等癥狀。土豆進入腸道后可酵解產(chǎn)生大量氣體;紅薯中含有一種氧化酶,容易在人的胃腸道產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體,這些食物均可引起腹脹等不適,從而...
02/01 2023
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治療尿路感染的食療偏方接下來,菜瓢谷為尿路感染患者分享以下幾款食療偏方,供參考食用。一、苦瓜牛蛙湯原料:牛蛙250克,苦瓜200克,冬瓜100克,清湯適量,鹽6克,姜片3克。做法:①將苦瓜去籽,洗凈,切厚盅水稍泡;冬瓜洗凈,切片備用。②牛蛙處理干凈,斬塊,汆水備用。③凈鍋上火倒入清湯,調(diào)入鹽、姜片燒開,下入牛蛙、苦瓜煲至成熟即可。功效:本品具有清熱利尿、祛濕消腫等功效,適合濕熱型慢性尿道炎患者食用。二、青螺煲鴨肉原料:...
02/01 2023